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南瓜と塩鯖和え レシピ・作り方
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ponrinn
子供に塩鯖の味だけで味付けです♪
材料(2人分)
南瓜
1/8
塩鯖
1切れ
マヨネーズ
適量
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作り方
1
塩鯖はフライパンで皮目から蓋をして5分ほど焼き、身をほぐす。
2
南瓜はレンジで加熱して柔らかくして、食べやすい大きさに切る。
3
南瓜を塩鯖をさっと混ぜれば完成。大人にはマヨネーズを添えて。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供に簡単な副菜をと思って。
公開日:2011/09/23
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関連情報
カテゴリ
かぼちゃ
料理名
南瓜と塩鯖和え
このレシピを作ったユーザ
ponrinn
小さい子供がいるので、簡単・経済的に作ろうと毎日料理しています。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
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