豆腐入りでヘルシー？！合びき肉のオーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たまねぎをみじん切りにし、色が透き通るまでいためておく。パン粉は牛乳で湿らせる。

2. 2

   材料を全て混ぜ合わせてよく練る。

3. 3

   パウンド型にシートをひき、肉を敷き詰める。

4. 4

   ２００℃で３０分程焼けば完成。