ツナとごぼうのカレーピラフ風炊き込みご飯☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごぼうは皮をこそいで5mm厚さに斜めに切って、水にさらしてアクをぬく。
   赤ピーマンは5mmくらいのみじん切りにする。
   お米は洗って水気をきる。

2. 2

   フライパンにサラダ油（分量外）をしいて、ごぼうと赤ピーマンに塩・こしょうを振って炒める。ごぼうに大まかに火が通ったら、醤油、みりんを加えて汁気がなくなるくらいに炒める。

3. 3

   ツナ缶を加えてざっと混ぜたら火を止める。カレーパウダーをくわえて全体に混ぜる。

4. 4

   炊飯器にお米を入れ、水を釜の3合の目盛りにあわせて入れる。コンソメ顆粒と塩小さじ1を加えて混ぜる。

5. 5

   お米の上に3．の具材をのせるようにして入れる。
   混ぜてはダメです☆
   炊飯器のスイッチをON！
   炊き上がりを待つだけです（*´∀`*）