ダイエットに最適! オートミールチャーハン レシピ・作り方

ダイエットに最適! オートミールチャーハン
  • 約10分
  • 300円前後
人生楽しく楽ちん(つくレポすぐ認証)
人生楽しく楽ちん(つくレポすぐ認証)
オートミールが苦手な方にもおすすめです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器にオートミールと水を入れてラップをし、600wで1分30秒加熱する。
  2. 2 冷凍枝豆は軽く解凍して、中身を取り出す。
  3. 3 フライパンに全ての材料を入れて、炒めたら完成です。

きっかけ

オートミールがたくさんあったので。

  • レシピID:1760045034
  • 公開日:2024/06/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オートミール
人生楽しく楽ちん(つくレポすぐ認証)
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る