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豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
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ringo#
肉肉しさも残しつつヘルシーに。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
木綿豆腐
150g
a合い挽き肉
200g
a生パン粉
30g
a卵
1個
a塩胡椒
少々
ケチャップ
大さじ1
ウスターソース
大さじ1/2
サラダ油
小さじ2
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作り方
1
水切りした豆腐とaを全て滑らかになるまでしっかり混ぜる。
2
サラダ油を引いたフライパンに形を整えた肉種をいれ、焼き色がつくまで焼きます。
3
裏返して蓋して火が通るまで。
4
肉汁が残ったままのフライパンにケチャップ、ウスターソースを入れ、中火にかけてよく混ぜたらハンバーグにかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシー料理増やしたくて。
公開日:2024/06/05
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このレシピを作ったユーザ
ringo#
日々のお気に入りレシピの備忘録として。 夕飯準備20分を目指してるので簡単料理練習中です。 お菓子作りも好きです。
つくったよレポート(
2
件)
2024/06/24 08:22
美味しくいただきました❣
kkikk
気に入っていただけて良かったです(o^^o) つくれぽありがとうございます。
2024/06/10 18:02
美味しいです♪レシピありがとうございました♪
トトロ7
とっても美味しそうです。 レポートありがとうございます(o^^o)
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