パイナップルスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 凍らしたカットパイン 300g
- プレーンヨーグルト 大さじ4
- 牛乳 50ml
作り方
- 1 カットパイン、ヨーグルト、牛乳をミキサーに入れる。
- 2 滑らかになるまで撹拌する。
- 3 コップに移してできあがり！
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