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ピリ辛白滝炒め++ レシピ・作り方

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aoi++
ヘルシーだから沢山食べられます^^
みんながつくった数 1

材料(4人分)

白滝(400g入りを2袋使用)
800g
長ねぎ
5cm程度
※ごま油
大さじ1
※おろしにんにく
小さじ1
※おろし生姜
小さじ1
※豆板醤
小さじ1
★醤油
大さじ2
★酒
大さじ1
★香味ペースト
小さじ1
白ごま
少々
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作り方

  1. 1
    白滝は洗って、食べやすい長さに切っておきます。
  2. 2
    長ねぎは縦半分に切ってから、スライスしておきます。
  3. 3
    フライパンに※を入れてから加熱し、香りが立ってきたら、白滝を加えて炒めます。
  4. 4
    3分程炒めたら、長ねぎと★を加えて、全体に調味料が馴染んだら、お皿に盛り付けます。
  5. 5
    仕上げに白ごまを振ったら、出来上がり♪

きっかけ

買い置きしていた白滝が沢山あったので、食が進むようにピリ辛に味付けしてみました。

公開日:2021/08/17

関連情報

カテゴリ
糸こんにゃくしらたき
関連キーワード
簡単 ヘルシー ダイエット 低カロリー
料理名
ピリ辛白滝炒め

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/14 23:36
もう一品に!ヘルシーな一品が簡単に作れました(^_-)-☆ ピリ辛なので、おつまみにもなりますね。 美味しくいただきました♪
みーちゃん6914
とっても美味しそうですね! 素敵なレポ、ありがとうございました。

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