ナスの肉巻き 低糖質 レシピ・作り方
![ナスの肉巻き 低糖質](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/14df1152cd4257c81d297c384e2c11840a772750.48.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
-
1
ナスは12等分に切って5分くらい水につけておく。
3つの輪切りにしてから、縦に4等分に切りました。 -
2
豚ロースで巻いて片栗粉をつける。
-
3
フライパンにオリーブ油を熱し転がしながら焼く。
-
4
焼けたら☆を、入れてにからめる。
-
5
お皿に入れて出来上がり。
きっかけ
低糖質のものを作りたかったのでラカントで作りました。
おいしくなるコツ
今回はお肉が10枚しかなかったので、それで作りました。 お肉を巻けなかった、2個のナスは、そのまま煮ました。
- レシピID:1760040526
- 公開日:2021/05/31
関連情報
- カテゴリ
- 肉巻き
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません