材料（2人分）
- 鶏もも肉
- 1枚
- ☆酒
- 大さじ1と2分の1
- ☆しょうゆ
- 大さじ1と2分の1
- ☆みりん
- 大さじ1と2分の1
- ☆ラカント
- 大さじ2分の1
作り方
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- 1
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- 鶏もも肉はところどころ、フォークで刺しておく。
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- 2
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- フライパンに皮を下にして焼く。
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- 3
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- 焼き色がついたら、裏返して焼く。
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- 4
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- 裏側も焼き色がついたら、☆を、入れて煮る。
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- 5
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- 汁気が少なくなってきたら、スプーンで汁をかけながら焼く。
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- 6
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- 食べやすく切って出来上がり。
おいしくなるコツ
焼く時は押さえながら焼きます。
きっかけ
低糖質のものを作りたかったので。ラカントを使いました。
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