ほうれん草の胡麻あえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お鍋にたっぷりのお湯を沸騰させて、茎を30秒、葉の方も入れてから1分茹でる。

2. 2

   流水でさまし、水をしぼる。

3. 3

   5cm位の幅に切る。

4. 4

   ボウルに☆を入れて混ぜ、ほうれん草も入れて出来上がり。