ぷり海老×そら豆×アスパラのガーリツクオイル炒め☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラ・そら豆・むき海老・オイル炒めの元(オリーブオイル＋にんにくチップ＋輪切り唐辛子)を用意します。

2. 2

   アスパラを一口大にカット。

3. 3

   熱したフライパンにオイル炒めの元を入れ

4. 4

   まずはエビをしっかり両面焼きます。

5. 5

   次にアスパラとそら豆を入れ、ミックススパイスで味を整えると

6. 6

   できあがり☆