帆立のケチャップチリソース玉葱炒め(*´ω｀) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   まず玉ねぎをみじん切りにし５分程度水にさらします。

2. 2

   その間にケチャップ、にんにく、酢、砂糖、チリペーッパーでチリソースをつくります。

3. 3

   予めレンジで火を通した帆立を用意し。

4. 4

   熱したフライパンに入れていきます。

5. 5

   その後玉ね気を水きりしてからフライパンへ。そして再度水を飛ばしつつ、チリソースを入れ炒めていきます。

6. 6

   強火でザーっと炒めたらできあがり☆