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色々緑のものをドーン!わかめとオクラと枝豆の和え物 レシピ・作り方

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ミートソース
緑のものをたくさん入れたよ。グリーングリーン♬青空にはララ小鳥が歌い〜♬

材料(2人分)

わかめ(乾燥)
小さじ1/2
オクラ
2本
枝豆(冷凍)
大さじ1
めかぶ
大さじ1
●しょうゆ
小さじ1
●みりん
小さじ1/2
●料理酒
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ●をよく混ぜ合わせ、電子レンジで1分ほど加熱する。
  2. 2
    鍋にお湯をわかし、沸騰したらオクラ、えだまめ(冷凍)を入れ、1分茹でる。わかめ(乾燥)を入れ、さっと加熱したらザルにあけてよく冷ます。オクラは小口切りにする。
  3. 3
    ①、②、めかぶをよく混ぜ合わせたら完成です!

きっかけ

栄養たっぷり!緑のものを食べたくて。 本来なら今日から産休!サンキュー!カレンダーに登録してました。 私の勤務先は世間一般より早めに産休入れますが、やっぱり私の体はそこまですら持たなかったね。笑

公開日:2020/10/29

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カテゴリ
わかめオクラ

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ミートソース いつもつくれぽありがとうございます。 承認はお時間かかるかもしれませんが必ずしています! ★ホットクックレシピ★ 使用機種:KN-HW24C

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