鮭のさっぱりねぎ塩炒め レシピ・作り方

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おちく
鮭のバター醤油に飽きたあなたへ

材料(2人分)

2切れ
長ネギ
半本
塩麹
大さじ1
大さじ2
小さじ1
胡椒
ひとつまみ
にんにくチューブ
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    鮭に塩麹を塗り、冷蔵庫で30分程度寝かせておく
  2. 2
    長ネギはみじん切りにする
  3. 3
    フライパンにごま油(分量外)を熱し、鮭の両面に火を通す
  4. 4
    長ネギ、水、塩、胡椒、にんにくチューブを入れ、長ネギに火が通るまで煮る
  5. 5
    皿に盛り、長ネギに醤油をかけて完成

きっかけ

いつもの鮭の味付けに飽きたので

公開日:2020/07/28

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カテゴリ
生鮭簡単魚料理塩麹長ネギ(ねぎ)

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