えのきとブロッコリーの中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを塩ゆでする。
   えのきはいしづきを切り取り半分の長さに切ってほぐす。

2. 2

   フライパンを中火で熱し、ごま油を引いて1を炒める。

3. 3

   中華だしの素と醤油をふりかけサッと炒めて出来上がり。