オクラとごまのネバプチ卵++ レシピ・作り方
![オクラとごまのネバプチ卵++](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/1e4cf892e20b743bc88b2c704088b98fbb629dcc.01.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 オクラはスライスして、レンジで20~30秒加熱します。
- 2 卵を溶きほぐしたら、※を加えてよく混ぜます。
- 3 更に2に1と白ごまを加えて軽く混ぜます。
- 4 フライパンでサラダ油を温め、3の半量を流し入れます。
- 5 火が通ってきたら、手前に巻いたら奥に寄せ、再度サラダ油をひきます。
- 6 5に3の残りを全て流し入れます。
- 7 5の要領で手前に巻いたら、出来上がり♪
関連情報
- カテゴリ
- だし巻き卵・卵焼き
- 料理名
- オクラとごまの卵焼き
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