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ブロッコリーと人参のマスタード和え レシピ・作り方

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marochan＊
美味しいです♪

材料（4人分）

ブロッコリー(茎の部分)細切り
100g
人参細切り
1本
★粒マスタード、レモン汁、塩
少々
ツナ缶
1個
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作り方

  1. 1
    人参とブロッコリーは沸騰したお湯に入れ、茹でて柔らかくする
  2. 2
    ツナと1を混ぜ、★で味を整える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜に

公開日：2017/12/12
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カテゴリ
ブロッコリーツナ缶

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marochan＊ 新米主婦♡お料理大好き♡

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