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もずく酢タコ納豆 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
はぁぽじ
味付きのもずく酢を使った簡単&ヘルシーな和え物です。
材料(1~2人分)
蒸しだこ(刺身用)
70g
納豆
1パック
もずく酢(味付き)
1パック(80g)
とろろ昆布
2~3つまみ
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作り方
1
たこは熱湯をさっとかけ、水気を切って食べやすい大きさに切る
2
納豆をよく混ぜたらもずく酢、1を加えて混ぜ、器に盛りとろろ昆布をのせれば出来上がりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に作りました。
公開日:2017/10/08
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たこ
簡単おつまみ
納豆
低カロリーおかず
もずく
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簡単 居酒屋 おつまみ ヘルシー
低カロリー タウリン 疲労回復
ダイエット すぐできる
ゆでダコ たこ
料理名
たこと納豆ともずく酢の和え物
このレシピを作ったユーザ
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟
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