いんげんと人参の中華炒め＋＋ レシピ・作り方

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パパッと出来て、食感の良い炒め物です♪

材料（2～4人分）

いんげん
15本程度
人参
1/2本
ごま油
大さじ1
※ウェイパー
小さじ1
※おろしにんにく
小さじ1/2
※塩胡椒
少々
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    いんげんは3～4等分に切り、人参は薄めの短冊切りにします。
  2. 2
    フライパンでごま油を温め、1をさっと炒めます。
  3. 3
    2に※を加えて味を調え、仕上げに風味付けに醤油を回し掛けたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

新鮮ないんげんをいただいたので・・・

公開日：2014/10/05
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関連情報

カテゴリ
いんげんにんじん
関連キーワード
炒め物 中華風 簡単 美味しい
料理名
いんげんと人参の中華炒め

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aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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