ブロッコリーと鮭フレークのマヨネーズ炒め レシピ・作り方

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蒼未
手軽で簡単で、彩も綺麗な一品。お弁当にもお勧め!!
みんながつくった数 2

材料(約2人分)

ブロッコリー
1/4個
鮭フレーク
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1
    茹でたブロツコリーを食べやすいように房を分ける。
  2. 2
    熱したフライパンにマヨネーズとブロッコリーを入れ炒める。
  3. 3
    2に鮭フレークを入れ、軽く炒めたら出来上がり。

おいしくなるコツ

マヨネーズはお好みで分量を変えてくださいね。鮭フレークは塩分がありますので、あまり入れすぎないようにしてください。出来上がってから、とろけるチーズをのせてオーブンで焼いても美味しいですよ。

きっかけ

ブロッコリーが中途半端に残ってしまい、付け合せ以外の簡単なものをと作ってみました。

公開日:2014/05/22

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー鮭フレーク5分以内の簡単料理
関連キーワード
ブロッコリー 鮭フレーク マヨネーズ 簡単

このレシピを作ったユーザ

蒼未 簡単・短時間・美味しい〰毎日の生活に欠かせないお料理を紹介♪ 豪華なご馳走ではないけれど、毎日らくらく手作りしましょ。 お肉が苦手なので、野菜料理がメイン♪簡単なデザートやパスタ料理も好きです。 つくレポもお待ちしてますv(*'-^*)b♪

つくったよレポート( 1 件)

2021/11/04 16:56
簡単に美味しく出来ました。また作りたいと思います。
ゆぅみぃ
つくレポありがとうございます。彩もきれいにおいしそうに作ってくださって嬉しいです!!

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