鮭のシチュー(●´ー｀●) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にお水と一口大に切ったにんじん、ジャガイモ、玉ねぎをいれて火にかけます。

2. 2

   鮭を600wで3分チンしてほぐします。鍋が沸騰したら鮭を加えます。

3. 3

   野菜に火が通ったら豆乳、牛乳を加えます。

4. 4

   再沸騰したらルーを加えてドライパセリを加えて出来上がりです。