ケチャップライスおにぎり++ レシピ・作り方

ケチャップライスおにぎり++
  • 約10分
  • 100円以下
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気軽にケチャップライスが食べられる!
しかも、おにぎりだけで色んな栄養が摂れて一石二鳥♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマン・にんじん・玉ねぎ・ハムをみじん切りにする。
  2. 2 タッパー(耐熱容器)に、ピーマン・にんじん・玉ねぎを入れ、蓋(ラップ)をして、60wレンジで30秒加熱する。
  3. 3 2にハムと冷ご飯を加えて混ぜ、更に1分半レンジで加熱する。
  4. 4 3にケチャップ・塩こしょうを加えて味付けし、ラップで握ったら出来上がり♪

きっかけ

手軽にケチャップライスを食べられたらイイカナ?と。。

  • レシピID:1760008428
  • 公開日:2012/06/20
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カテゴリ
その他のおにぎり
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ケチャップライス おにぎり 洋風 アレンジ
料理名
ケチャップライスおにぎり
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つくったよレポート(5件)

  • おくやマん
    おくやマん
    2023/01/06 17:20
    ケチャップライスおにぎり++
    美味しくできました♪
    ありがとうございました✨
  • ゆなまま1624
    ゆなまま1624
    2022/10/31 17:50
    ケチャップライスおにぎり++
    パパッと簡単に作れました♪
    子ども達にも好評で、是非また作りたいと思います(^^)
    ありがとうございました!
  • みえ仔
    みえ仔
    2018/05/02 20:40
    ケチャップライスおにぎり++
    お弁当に持っていきました。
  • うーころちゃん
    うーころちゃん
    2015/01/19 13:07
    ケチャップライスおにぎり++
    手軽に食べられて栄養もあって、忙しい朝にぴったりです!

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