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菜の花とえのきの梅和え＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
色んな食感を楽しめます♪

材料（2人分）

菜の花
50g
えのき
100g
オクラ（無くてもOK）
4本
梅干
大2粒
塩こんぶ
2g
麺つゆ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    具は食べやすい大きさに切り、梅干を叩いておく。
  2. 2
    タッパー（耐熱容器）に全ての材料を入れて蓋（ラップ）をし、600wレンジで2～2分半加熱する。
  3. 3
    全体をよく混ぜ合わせたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

旬の美味しそうな食材を手に入れたので！！

公開日：2012/04/11
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関連情報

カテゴリ
菜の花
関連キーワード
和え物 前菜 春野菜 レンジ調理
料理名
菜の花とえのきの梅和え

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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