ほっこり美味しい☆冷凍かぼちゃのサラダ☆（黄王種） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   蓋のある耐熱容器（タッパーなど）に凍ったままのかぼちゃを入れ、レンジ（700W）で約3分加熱、かぼちゃの場所を変えて、更に３分くらい加熱する。

2. 2

   レンジから取出し、かぼちゃが熱いうちに、塩、レモン汁、クミンパウダー、干しブドウを加え、混ぜる。

3. 3

   お皿に盛りクラッシュピーナッツを散らせば完成です。