シンプルなミックスベリースムージー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ミックスベリー 25〜50g
- 牛乳 100ml位
作り方
-
1
冷凍ミックスベリー25〜50gを目盛り付きのカップに入れる。
我が家ではバーミックス付属の目盛り付きカップに入れています。 -
2
牛乳をカップの目盛り150mlまで入れる。
バーミックスでスムージーにする。
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mama3☆
なかしましほさんのレシピ本に出会ったことをきっかけに、ケーキが上手に膨らむようになりました♪
レシピを考える時にも参考にさせて頂いてます。
健康的と美味しいを両立させるレシピを考案中です。
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バーミックスで簡単。
忙しい朝のフルーツ摂取に♪