美的 バナナとブロコスプラウトの甘酒牛乳ジュース レシピ・作り方

美的 バナナとブロコスプラウトの甘酒牛乳ジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • ブロッコリースプラウト(根なし) 10g
  • ☆成分無調整牛乳 100cc
  • ☆甘酒(ストレート) 100cc
  • ●コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ●オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎる
  2. 2 ミキサーに1とブロッコリースプラウトを入れる

    ↑に☆を注ぐ

    ↑に●を加える
  3. 3 30~40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり
  4. 4 *ブロッコリースプラウトは洗浄済のものを使用しています

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750085921
  • 公開日:2021/03/16
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース甘酒牛乳・乳飲料スプラウトバナナ
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