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ポテトサラダと黒ごまの塩サバ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
ポテトサラダと黒いりごまをのせた塩サバです♬
材料(1人分)
塩サバ(うす塩)
小1切れ(70g)
ポテトサラダ
20g
☆追いがつおつゆ(ミツカン)
小さじ1
☆マヨネーズ
小さじ2/3ほど
黒いりごま
3~4つまみ
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作り方
1
塩サバの身の面に付いている太い骨を、キッチンバサミで切り落とす
2
魚焼きグリル(両面焼き)に①の塩サバを入れ(身の面を上向きに)、中火で7~8分ほど焼く
3
魚焼きグリルから取り出し、身の面を上向きにお皿にのせる
4
③の上にポテトサラダを広げてのせる
5
④の上に☆を順にかける
6
⑤の上に黒いりごまを散らして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
先に骨を取っておくと食べやすいです♬
きっかけ
夕飯に
公開日:2020/10/05
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