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胡瓜と釜揚げしらすとなめたけの卵炒め レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
白ご飯に合うおかずです♬

材料(1人分)

☆卵
1個
☆マヨネーズ
小さじ1ほど
☆塩
軽く1つまみ
〇胡瓜(千切り)
15g
〇釜揚げしらす
小さじ2
〇なめたけ(甘め)
小さじ1
サラダ油
大さじ1ほど
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作り方

  1. 1
    ボールに☆を入れ、卵を溶きながらよく混ぜ合わせる
  2. 2
    ①に〇を加え、もう1度よく混ぜる

    *全体が絡まったらOK
  3. 3
    フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を流し入れ、箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼く
  4. 4
    器に盛り付けて出来上がり

きっかけ

夕飯に

公開日:2020/06/22

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理マヨネーズしらすその他の食材きゅうり

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