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キャベツ・サニーレタス・ヨーグルト・そら豆のサラダ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
和風ドレッシングとマヨネーズで味付けしました♬

材料(1人分)

千切りキャベツ
30g
サニーレタス
小1枚
プレーンヨーグルト(無糖)
大さじ2
そら豆(茹でて、皮を剥いたもの)
中4個
★和風ドレッシング(日清)
小さじ2~3
★マヨネーズ
小さじ1~2
あらびき黒コショウ
軽く2~3振り
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作り方

  1. 1
    サニーレタスは洗って水を切り、小さめにちぎる
  2. 2
    器に千切りキャベツを入れ、上に①を広げてのせる
  3. 3
    ②の上(中央部分)にプレーンヨーグルトをのせる
  4. 4
    プレーンヨーグルトの上にそら豆を並べてのせる
  5. 5
    ④の上に★を順にかける
  6. 6
    ⑤の上にあらびき黒コショウを振りかけて出来上がり

きっかけ

夕飯に

公開日:2020/05/08

関連情報

カテゴリ
その他のサラダそら豆ヨーグルトレタスキャベツ

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