唐辛子でピリ辛　葱のせ鯵の開き レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
小葱をのせた、鯵の開きです♬
魚焼きグリルで焼きました。
七味唐辛子でピリ辛です。

材料（1人分）

鯵の開き（うす塩）
1枚（60ｇ）
★マヨネーズ
小さじ1ほど
小葱（小口切り）
大さじ1ほど
〇マヨネーズ
小さじ1ほど
〇七味唐辛子
2～3振り

作り方

  1. 1
    鯵の開きの身の面に、★のマヨネーズを塗る
  2. 2
    ①の上に小葱を広げてのせる
  3. 3
    ②の上に〇を順にかける
  4. 4
    魚焼きグリル（両面焼き）に③を入れ、中火で10分ほど焼く
  5. 5
    魚焼きグリルから取り出し、お皿にのせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2020/04/01
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カテゴリ
あじとうがらし・葉唐辛子マヨネーズ万能ねぎ

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