つゆマヨで サラダ菜・かにかま・ひまわり種のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サラダ菜
- 中3～4枚
- かにかま（ショート）
- 1本
- ★追いがつおつゆ（ミツカン、2倍濃縮）
- 小さじ2
- ★マヨネーズ
- 小さじ1ほど
- ひまわりの種（素焼き）
- 小さじ2ほど
作り方
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- 1
- サラダ菜は洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
-
- 2
- かにかまは縦に大まかに裂く
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- 3
- 器に①を入れ、上に②をのせる
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- 4
- ③の上に★を順にかける
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- 5
- ④の上にひまわりの種を散らして出来上がり
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