材料（1人分）
- ベーコン（薄切り）
- ハーフ2枚
- サラダ油
- 大さじ2
- ＊＊＊
- 卵
- 1個
- ＊＊＊
- 温かいご飯
- 250ｇ
- ＊＊＊
- 創味シャンタン（やわらかタイプ）
- チューブ15ｃｍほど
- ＊＊＊
- フラワーレタス
- 中3～4枚
作り方
-
- 1
- ベーコンは短冊切りにします
-
- 2
- 卵を溶きます
-
- 3
- フラワーレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎります
-
- 4
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて炒めます
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- 5
- ベーコンに油が回ったら、②を流し入れて箸で大きく2～3回ほど混ぜ、その上に温かいご飯をのせ、木じゃくしでご飯を切るように炒めます
-
- 6
- ご飯がほぐれたら、創味シャンタンを加え、ご飯を切るように1～2分ほど炒めます
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- 7
- ③を加え、1分ほど炒めます
-
- 8
- 器に盛り付けて完成です
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