昆布佃煮とすりごまと南瓜のおにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★温かいご飯 80g
- ★昆布の佃煮(千切り) 7~8g
- ***
- ●白すりごま 小さじ1/2
- ●ほんだし 小さじ1/4
- ***
- マヨネーズ 小さじ1/2ほど
- 南瓜(柔らかく調理したもの) 1切れ(10g)
作り方
-
1
ボールに★を入れて、上に●を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
*全体が絡んだらOK - 2 ラップを広げた上に①をのせます
- 3 中央部分を少し広げ、そこにマヨネーズを絞り出し、その上に南瓜をのせます
- 4 南瓜を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)