美的に 小蜜柑と苺とセロリの甘酒ヨーグルトジュース レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 小蜜柑(種なし) 1個
- 苺 中3個
- セロリの葉 3~4g
- ***
- ★甘酒(ストレート) 50cc
- ★ミネラルウォーター 50cc
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
- ★生姜(粉末) 小さじ1/3
作り方
-
1
小蜜柑は外皮を剥き、1房ずつに裂きます
苺はヘタの部分を切り落とし、洗って水を切り、縦半分に切ります
セロリの葉は洗って水を切り、大まかにちぎります(または切ります) -
2
ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌して完成です
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
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