美的 バナナ・蜜柑・ブロッコリーのアクエリジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- 小蜜柑(種なし) 1個
- ブロッコリー(下茹でしたもの) 中2房
- ***
- ★アクエリアス(ゼロ) 120cc
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
- ★生姜(粉末) 小さじ1/3
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
小蜜柑は外皮を剥き、ひと房ずつに裂きます
ブロッコリーは粗みじんに切ります - 2 ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌して完成です
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
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