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南瓜の天ぷらご飯 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
お夜食や小腹の満たし、ひとりランチ等にGOOD♬

材料(1人分)

温かいご飯
茶碗1杯分
麺つゆ(2倍濃縮)
小さじ1/2
***
南瓜の天ぷら
3枚(約30g×3)
***
★からしマヨネーズ
小さじ1~2
★青のり
1つまみ
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作り方

  1. 1
    トースターを予熱します
  2. 2
    アルミホイルを広げた上に南瓜の天ぷらをおき、予熱が完了したトースターに入れ、4~5分ほど焼いて温めます

    *揚げたての場合は、①と②は不要です
  3. 3
    お茶碗に温かいご飯をよそい、上に麺つゆをかけます
  4. 4
    ③の上に温かい南瓜の天ぷらをのせます

    ↑の上に★を順にかけて完成です

きっかけ

夜食に

公開日:2018/02/10

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カテゴリ
その他のごはん料理

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