2種の昆布とすりごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯 80ｇ
- ★白すりごま 小さじ1/2
- ★粗塩 軽く1つまみ
- ＊＊＊
- とろろ昆布 大さじ1ほど
- ＊＊＊
- 昆布の佃煮（細切り） 小さじ1~2
作り方
- 1 ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
- 2 ラップを広げた上に、とろろ昆布を広げ気味におきます
-
3
②の上に①をのせ、中央部分を少し広げ、昆布の佃煮をのせます
- 4 昆布の佃煮を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
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