美的に バナナと甘栗の和風ヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- 剥き甘栗 3個
- ＊＊＊
- ★飲むヨーグルト（ブルガリア） 100ｃｃ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★緑茶パウダー 小さじ1/2
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ★はったい粉 小さじ1/4
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
剝き甘栗は粗みじんに切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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