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厚焼き玉子とそら豆のご飯レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

お夜食や小腹の満たし、ひとりランチにＧＯＯＤ♬

材料（1人分）

温かいご飯: 女性用茶碗1杯分

＊＊＊

厚焼き玉子: 1切れ（20ｇ）

そら豆: 茹でたもの　3個

＊＊＊

★和風かつおだし（液状、ストレート）: 小さじ1

★マヨネーズ: 小さじ1ほど

★のりたま: 小さじ1

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作り方

1

厚焼き玉子を4等分に切ります
2

お茶碗に温かいご飯をよそい、上に①とそら豆を盛り付けます
3

②の上に★を順にかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜食に

公開日：2017/05/13

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関連情報

カテゴリ: その他のごはん料理そら豆だし巻き卵・卵焼き

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