お子さまにも 竹輪とほうれん草の卵炒め レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 竹輪は縦に4等分に切り、横にして5㎜幅ほどに切ります
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- 2
- ほうれん草は下茹でして絞り、みじん切りにしたものを15ｇ使用します
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- 3
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- ボールに★と①と②を入れて混ぜ合わせます
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- 4
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、③を入れて箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です
おいしくなるコツ
お子さまにも召し上がりやすいように、ほうれん草は細かく刻みました。
きっかけ
ランチに
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