うぐいす甘納豆と甘酒と黒胡麻の美的ヨーグルト レシピ・作り方

うぐいす甘納豆と甘酒と黒胡麻の美的ヨーグルト
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

  • カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) ★70g
  • コラーゲン(こなゆきコラーゲン) ★小さじ1
  • スリムアップシュガー ★スティック1本
  • ***
  • うぐいす甘納豆 ●5~6粒
  • 甘酒(2倍濃縮) ●小さじ1~2
  • 黒胡麻 ●2つまみ

作り方

  1. 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2 ①の上に●を順にのせて完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750040446
  • 公開日:2017/03/12
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ヨーグルト
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