安納芋と蒸し小豆とすりごまの美的ヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) 70g
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- 安納芋(柔らかく蒸したもの) 粗めのマッシュ 大さじ1弱
- 蒸し小豆 約15粒
- ***
- ●コンデンスミルク 小さじ1ほど
- ●白すりごま 2つまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上(中央部分)に安納芋をのせ、その周りに蒸し小豆をおきます
- 3 ②の上に●を順にかけて完成です
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- カテゴリ
- ヨーグルト
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