美的 安納芋とバナナとすりごまの黒蜜かけヨ一グルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) 80g
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- 安納芋(柔らかく蒸したもの) マッシュ 小さじ2
- バナナ(5㎜幅の輪切り) 3枚
- ***
- ●黒蜜 小さじ1
- ●白すりごま ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上(中央部分)に安納芋をのせ、その周りにバナナをおきます
- 3 ②の上に●を順にかけて完成です
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
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