生姜香る バナナと人参葉の美的ＹＧジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- 人参葉（葉の柔らかい部分） 5ｇ
- ＊＊＊
- ★カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも） 70ｇ
- ★牛乳 30ｃｃ
- ★オリゴ糖シロップ 小さじ2
- ★新生姜（摩り下ろしたもの） 小さじ1
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
人参葉は大まかにちぎります（または切ります） -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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