美的に 小蜜柑の青汁ヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- 小蜜柑(種なし) 1個
- ***
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- ☆牛乳 30cc
- ☆青汁(粉末) 小さじ2
- ☆ラカントS(液状) 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
作り方
- 1 小蜜柑は外皮を剥き、ひと房ずつに裂きます
- 2 ミキサー等に①と☆を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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