きな粉とバジルシードの美的ホットケーキ レシピ・作り方

きな粉とバジルシードの美的ホットケーキ
  • 約15分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
バターやケーキシロップ、蜂蜜など、お好みのものをかけて召し上がって下さい♬

材料(1人分)

  • ★小麦粉 30g
  • ★ベーキングパウダー 小さじ1/3
  • ***
  • ●卵 Mサイズ 1個
  • ●バジルシード(水で戻したもの) 小さじ1
  • ●きな粉 小さじ1
  • ●コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ●オリゴ糖シロップ 小さじ2

作り方

  1. 1 ★をふるいます
  2. 2 ボールに①と●を入れ、泡立て器(手動)で粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせます
  3. 3 テフロン加工の効いたフライパンを中火に温め、②を丸く入れてすぐに弱火にします
  4. 4 5分ほど焼いて裏返し、5分ほど焼いて完成です

きっかけ

小腹の満たしに

  • レシピID:1750031743
  • 公開日:2016/06/08
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