辛子高菜と亜麻仁のツナマヨおにぎり レシピ・作り方

辛子高菜と亜麻仁のツナマヨおにぎり
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ツナマヨ入りのピリ辛なおにぎりです♬

材料(1人分)

  • ★温かいご飯 80g
  • ★辛子高菜 みじん切り 小さじ2
  • ★ロースト亜麻仁 小さじ1
  • ★粗塩 ほんのひとつまみ
  • ***
  • 味海苔 8切 1枚
  • ***
  • ●ツナ(缶詰) 小さじ1
  • ●マヨネーズ 小さじ1/4

作り方

  1. 1 ボールに★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2 ●を混ぜます
  3. 3 ラップを広げた上に味海苔をおき、その上に①をのせ、中央部分を少し広げて②をおきます
  4. 4 中央にのせた②を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です

きっかけ

ランチに

  • レシピID:1750029826
  • 公開日:2016/04/02
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