黒豆甘納豆の美的チアシード青汁ヨーグルト レシピ・作り方

黒豆甘納豆の美的チアシード青汁ヨーグルト
  • 約1時間
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト 70g
  • ★チアシード 小さじ1/2
  • ***
  • ●スリムアップシュガー スティック1本
  • ●コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ●青汁(粉末) 小さじ1
  • ***
  • ■黒豆甘納豆 8粒
  • ■黒糖(粉末) ひとつまみ

作り方

  1. 1 器に★を入れて混ぜ、1時間ほどおいておきます
  2. 2 ①に●を加えて混ぜ合わせ、上に■を順にのせて完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750028097
  • 公開日:2016/01/26
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ヨーグルト
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