安納芋と水切りYGと黒胡麻の美的青汁ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 70g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★スリムアップシュガー スティック 1本
- ★青汁 粉末 小さじ1/2
- ***
- ●安納芋(柔らかく調理したもの、皮なし) 粗めのマッシュ 大さじ1
- ●水切りヨーグルト 小さじ1
- ●黒胡麻 ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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- カテゴリ
- ヨーグルト
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