炒り卵と葱のツナマヨ入りおにぎり♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
★を混ぜ合わせます
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸でかき混ぜながら炒め、炒り卵を作ります - 2 ▲を混ぜます
- 3 ボールに●と①を入れ、しゃもじでザックリと混ぜ合わせます
-
4
ラップを広げた上に③をおき、中央部分を少し広げて②をのせます
周りのご飯を②の上に少し被せます - 5 ②を包み込むように、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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